Turnen/Geräteturnen – Schulstufenbarren Rad über nH
Das Rad sw aus dem Schulterstand wird häufig als Abgangselement gewählt.
Kompetenz Sportunterricht
Grundbewegungen an Geräten
Turnen/Geräteturnen – Schulstufenbarren Einhängen zum Handstand
Zur Ausführung dieses Elementes ist der Handstand Voraussetzung. Zudem braucht es etwas Mut, da der...
Turnen/Geräteturnen – Schulstufenbarren Handstand Abrollen nH
Zur Ausführung dieses Elementes ist der Handstand Voraussetzung.
Turnen/Geräteturnen – Schulstufenbarren Schulterstand nH / hH
Beim Schulterstand am SSB stehen verschiedene Möglichkeiten der Ausführung zur Verfügung. Vielseitiges Trainieren und Üben...
Turnen/Geräteturnen – Schulstufenbarren Rolle rw zum Stütz hH
Die Rolle rw auf den hH braucht einige Wiederholungen um die Orientierung- und Bewegungsrichtung zu...
Turnen/Geräteturnen – Barren Schwingen
Das Schwingen als Basiselement beim Barren muss zwingend technisch korrekt erarbeitet werden.
Turnen/Geräteturnen – Barren Schwingen zum Handstand
Der Handstand kann als Erweiterung direkt an die Schwing-Bewegung angehängt werden.
Turnen/Geräteturnen – Barren Rückschwung zum Oberarmstand
Der Oberarmstand ist ein statisches Element, das häufig als Vereinfachung des Handstandes gesehen wird.
Turnen/Geräteturnen – Barren Rolle rückwärts
Die Rolle rw wird fliessend geturnt und durchläuft den Oberarmstand.
Turnen/Geräteturnen – Barren Stemme vorwärts und rückwärts
Die Stemme kann vorwärts oder rückwärts ausgeführt werden.
Turnen/Geräteturnen – Barren Oberarmkippe
Die Oberarmkippe ist ein Element aus der Kipplage und häufig setzt ein Schwingen direkt an...
Turnen/Geräteturnen – Barren Fallkippe
Die Fallkippe wird aus dem Pendeln im Sturzhang ausgelöst und benötigt Körperspannung und Kraft.
