Turnen/Geräteturnen – Barren Schwingen
Das Schwingen als Basiselement beim Barren muss zwingend technisch korrekt erarbeitet werden.
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Kompetenz Sportunterricht
Das Schwingen als Basiselement beim Barren muss zwingend technisch korrekt erarbeitet werden.
Nach dem Unterschwung ist der Kontakt zum Gerät verloren. Daher handelt es sich um ein...
Eine Kehre ist ein Abgang aus dem Vorschwung – Rücken dem Holm zuwenden.
Aus dem Spreizsitz den Körper nach hinten schieben zur Knieab - Knie aufbewegung.
Aus dem Spreizsitz den Körper nach hinten schieben zur Mühlab-, Mühlaufbewegung.
Der Felgaufschwung ist ein klassisches Element, um eine Reckübung zu beginnen und den Körper in...
Bei der Felge wird der Körper einmal um die Stange geführt, ohne dabei den Kontakt...
Bei der Felge wird der Körper einmal um die Stange geführt, ohne dabei den Kontakt...
Bei der Kippe wird zwischen Schwebe-, Lauf- und Schwungkippe unterschieden. Dieses Element endet in der...
Nach dem Unterschwung ist der Kontakt zum Gerät verloren und daher ist es ein Abgangselement....
Der Umschwung ist ein Element, das meistens in Verbindung geturnt wird. Er kann in zwei...
Schwingen am hohen Reck ist ein Basiselement, welches für weiterführende Elemente zwingend beherrscht werden muss....