Parkour – Trainingsformen zu den Erscheinungsformen Den eigenen Körper vielseitig und zielgerichtet rollen und drehen
Den Körper um verschiedene Achsen zu drehen, umfasst ein sehr breites Spektrum an Bewegungen. Man...
Kompetenz Sportunterricht
Grundbewegungen an Geräten
Parkour – Trainingsformen zu den Erscheinungsformen Dynamisch und sicher zwischen hängender, stützender und stehender Position wechseln
Der Positionswechsel beschreibt die verschiedenen dynamischen Klettertechniken. Ein Climb-up als Parkour-Move ist der Wechsel aus...
Parkour – Trainingsformen zu den Erscheinungsformen Den Körper in jeder Situation geschickt und sicher im Gleichgewicht halten
Balance ist nicht nur im Parkour, sondern grundsätzlich von grosser Bedeutung. «Geschickt» beschreibt, dass die...
Parkour – Trainingsformen zu den Erscheinungsformen Die Wand vielseitig, clever und zielgerichtet nutzen
Wände oder seitliche Flächen von Objekten bieten spannende Betätigungsfelder. Das zeigt sich an den verschiedenen...
Schwerpunkt 12/2022 Agil, flink und robust
Kinder und Jugendliche mit einer hohen Bewegungskompetenz, die sich flink und agil bewegen sowie robust...
Agil, flink und robust Good Practice – Kraft – Bremsen
Mit den folgenden Übungen trainieren die Schülerinnen und Schüler vor allem den Unterkörper. Sie sollen...
Agil, flink und robust Good Practice – Kraft – Ganzheitlich stark
Diese Übungen fordern und fördern die Schüler und Schülerinnen in der athletischen Basisbewegung «ganzheitlich stark»...
Agil, flink und robust Good Practice – Explosivität – Werfen
Die Schülerinnen und Schüler üben sich in verschiedenen Wurfformen zur Steigerung der Belastbarkeit sowie zur...
Medientipp Ab in den Wald mit den UGA-Tipps
Der Wald hat viele Hindernisse zum Entdecken, manchmal sind sie kaum sichtbar, aber wenn man...
11/2021 Erfolgserlebnisse für alle Kinder
Die Herausforderung ist gross, allen Schülerinnen und Schülern im Rahmen des obligatorischen Sportunterrichts gerecht zu...
Schwerpunkt 11/2021 Erfolgserlebnisse für alle Kinder
Die Herausforderung ist gross, allen Schülerinnen und Schülern im Rahmen des obligatorischen Sportunterrichts Erfolgserlebnisse zu...
Erfolgserlebnisse für alle Kinder Bewegen an Geräten
In diesem Fallbeispiel in einer 5. Primarschulklasse schafft Bruno eine vermeintlich einfache Parkour-Technik nicht und...
