Geräte – Sprossenwand Spinnennetz
Die Schülerinnen lernen auf spannende Art, ihren Körper kontrolliert zu Bewegen. Die Übung zur Verbesserung...
Kompetenz Sportunterricht
Grundbewegungen an Geräten
Geräte – Sprossenwand Skispringen
Bei dieser Übung ist der Spassfaktor garantiert. Die Kinder trainieren auf spielerische Art und Weise...
Geräte – Sprossenwand Mutprobe
Diese Übung verspricht Nervenkitzel. Die Kinder werden beim Überqueren einer Langbank koordinativ und mental gefordert....
Geräte – Sprossenwand Drehkarussell
Die Kinder sammeln vielfältige Klettererfahrungen an der Sprossenwand. Mithilfe dieser Übung werden sowohl die Koordination...
Geräte – Sprossenwand Handstandwandern
Unter vereinfachten Bedingungen und auf eigene Faust versuchen die Kinder in den Handstand zu gelangen....
Schaukelringe Ringwandern
Ein Mix aus Klettern und Balancieren bietet die folgende Übung. Die Kinder vergnügen sich auf...
Geräte – Langbank Eisklettern
Die Kinder werden bei dieser Übung aufgefordert ihre Balance zu finden. Neben der guten Koordination...
Geräte – Langbank Rollbrett
Die Kinder üben das Balancieren auf einer Langbank unter instabilen Bedingungen. Zusätzlich variieren sie diese...
Geräte – Langbank Seiltänzer
In dieser Übung versuchen die Schüler über eine Langbank zu gehen und die Balance zu...
Geräte – Kletterstange Kapriolen
Die Schüler turnen an der Kletterstange und lernen dabei eine ganze Drehung rückwärts auszuführen. Sie...
Schaukelringe Tarzanschaukeln
Die Turner kräftigen mit dieser Übung die Arm- und Rumpfmuskulatur. Ausserdem schulen sie den Schwungrhythmus...
Schaukelringe Sturzflug
Mithilfe dieser Übung wird die Kernstellung Sturzhang eingeführt. Gleichzeitig wird die spezifische Arm- und Oberkörermuskulatur...
