Grundbewegungen an Geräten Archive » Seite 9 von 44

Wagnis als Lernweg – Nebenposten Bänklischaukel

An diesem Posten erleben die Kinder das Schwung- und Rhythmusgefühl. Von dieser Erfahrung profitieren sie...

In den letzten Jahren gewann das Reckturnen durch die Aufnahme von drei und mehr Flugelementen...

Der Boden ist bei den Turnerinnen und Turnern sehr beliebt. Rollen, Drehen und das Stützen...

Der Sprung ist der absolute Klassiker im Turnen und Geräteturnen. Fliegen in der Luft oder...

Der Schulstufenbarren erfreut sich bei den Turnerinnen grosser Beliebtheit. Kernverbindungen und Elemente des folgenden Übungskatalogs...

Verschiedene Elemente am Barren zeigen die Vielfältigkeit dieses Gerätes. Die Übungen der folgenden Übersicht helfen...

Schaukelringe sind für die Turnerinnen und Turner faszinierend, weil bereits mit einfachen Übungen Höhenflug-Erlebnisse erzeugt...

Der Sturzhang ist eine wichtige Basisübung an den Schaukelringen.

Die Sprungrolle setzt einen beidbeinigen Absprung, Körperspannung und eine Arm-Stützkraft voraus.

Bei der Rolle rückwärts sind die Arme während der gesamten Bewegung neben den Ohren zu...

Der Salto rw gehockt ist ein Abgangselement an den Ringen und bei den Turnern und...

Ein Dreieck mit Stirn und Händen, sowie die korrekte I-Pose sind beim Kopfstand zwingend notwendig....