Athlétisme – Haies Chasse haute
Au cours de cet exercice, les élèves entraînent leur vitesse de course par-dessus des obstacles...
Kompetenz Sportunterricht
Jeux de mouvement
Athlétisme – Haies Haut la jambe
Cet exercice d'échauffement dynamique peut également être organisé sous forme de postes. L'objectif est d'améliorer...
Athlétisme – Haies Concours de panthère
Au cours de cet exercice, les élèves améliorent la mobilité des hanches et renforcent les...
Petits jeux de ballons Lancer et attraper
Au cours de cette leçon, les élèves apprennent à lancer et attraper divers ballons et...
Petits jeux de ballons La loi des chiffres
Au cours de ce test, les élèves ont la possibilité de choisir le degré de...
Coordination Faire rebondir deux balles en gardant l’équilibre (niveau B)
Ce test évalue la capacité des élèves à dribbler dans des conditions difficiles, en l’occurrence...
Petits jeux de ballons Coopération
De nombreux sports d’équipe gravitent autour du ballon. La coopération entre les joueurs est ici...
Petits jeux de ballons Des possibilités infinies
A quoi ressemblerait un cours d’éducation physique sans ballon? Pas de handball, football, basketball, unihockey...
Petits jeux de ballons Dribbler
Dans de nombreux sports, dribbler est le seul moyen de se déplacer avec le ballon....
Petits jeux de ballons Rase-mottes
Cet exercice à deux renforce la musculature. Couchés sur le ventre, les élèves se passent...
Petits jeux de ballons Equilibriste
Au cours de cet exercice, les élèves s’adressent des passes en se tenant en équilibre...
Petits jeux de ballons Course de chevaux
Cet exercice permet d’entraîner une transmission correcte de la balle sous pression temporelle. Idéal pour...
