Perception par le mouvement – Sens de la position Relaxation – Sommeil profond
Les objectifs de cet exercice sont les suivants: relâchement conscient des différents muscles et parties...
Kompetenz Sportunterricht
Jeux de mouvement
Perception par le mouvement – Sens de la position Relaxation – Bien-être
Les objectifs de cet exercice sont les suivants: perception du corps (via des objets), perception...
Perception par le mouvement – Sens de la position Jeux extensifs – Serpents et faisans (mur protecteur)
Les objectifs de cet exercice sont les suivants: posture, position du corps et des extrémités...
Perception par le mouvement – Sens de la position Relaxation – Statue (miroir)
Les objectifs de cet exercice sont les suivants: posture, position des articulations.
Perception par le mouvement – Sens du mouvement Relaxation – Matelas pneumatique
Les objectifs de cet exercice sont les suivants: perception des tensions et relâchements musculaires.
Perception par le mouvement – Sens du mouvement Relaxation – Sayonara
Les objectifs de cet exercice sont les suivants: perception du mouvement qui vient de l’extérieur...
Perception par le mouvement – Sens du mouvement Jeux extensifs – Combat des dieux (glace et soleil)
Les objectifs de cet exercice sont les suivants: transitions rapides entre mouvements et pauses, perception...
Perception par le mouvement – Sens du mouvement Jeux extensifs – Le vieux macaque
Les objectifs de cet exercice sont les suivants: transitions rapides entre mouvements et arrêts, maîtrise...
Perception par le mouvement – Sens du mouvement Jeux extensifs – Attaque des ninjas (perceurs de pneus)
Les objectifs de cet exercice sont les suivants: perception des tensions et relâchements musculaires.
Perception par le mouvement – Sens de la position Jeux extensifs – L’empereur japonais et ses gardes du corps
Les objectifs de cet exercice sont les suivants: posture, position du corps et des extrémités...
Thème du mois 11/2019 Flag football
Le flag football est un sport d'équipe dérivé du football américain. A la différence de...
Flag football – Echauffement Lutte pour le ballon
Dans cet exercice, les élèves, les élèves s'initient au lancer et à la réception d'un...
