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Beach volleyball Reprendre le service

Qu'est-ce que le «sideout»? Une attaque conclue sur le premier échange après le service. Pour...

Dans cet exercice, les joueuses entraînent la course d'élan lors de l'attaque. Ils acquièrent le...

Grâce à cet exercice clé, les joueurs consolident les enchaînements et apprennent à construire le...

Améliorer la réception et les déplacements spécifiques sont les objectifs de cet exercice. Les joueurs...

Cet exercice permet aux élèves d'apprendre à doser la force au service et d'améliorer ainsi...

Objectif de cet exercice: exercer le smash placé. Par deux, les élèves attaquent et réceptionnent...

Cet exercice clé permet aux élèves d'entraîner les déplacements et les enchaînements. De plus, les...

L'objectif de cet exercice est d'améliorer le jeu en mouvement tout en évitant les collisions....

Au cours de cet exercice, les joueurs améliorent la réception en manchette et la précision...

Disputé sous forme d'estafette, cet exercice permet aux élèves d'améliorer leurs déplacements dans le sable...

Dans cet exercice, les apprentis volleyeurs développent leur équilibre dans le sable. Ils sautent d'une...

Cet exercice complet permet aux élèves d'améliorer les mouvements de base. Par deux, ils enchaînent...