Kompetenz Sportunterricht

Jeux d’equipe

Donut Hockey – Technique Feintes – Body Fake

La feinte de corps est une manœuvre qui permet de déborder l’adversaire.

Donut Hockey – Technique Passes – Sweep pass

La sweep pass (passe balayée) est une passe dynamique au ras du sol. Elle est...

Donut Hockey – Technique Passes – Flip pass

La flip pass est privilégiée lorsque la ligne de passe n’est pas libre. Le donut...

Donut Hockey – Technique Tirs – Sweep shot

Le sweep shot est un tir rapide au sol. Pour réussir un tir puissant, le...

Donut Hockey – Technique Tirs – Flip shot

Le flip shot est un tir «surprise» peu puissant mais précis et varié.

Donut Hockey – Technique Tirs – Wrist shot

Le wrist shot (tir du poignet) offre beaucoup de variété. Il peut être exécuté rapidement...

Donut Hockey – Technique Feintes – Pass fake

La feinte de passe permet d'effacer l'adversaire pour effectuer une passe ou un tir direct....

Donut Hockey – Technique Feintes – Disco fake

Le disco fake est une feinte avec rotation autour de l'axe longitudinal du corps.