Futnet – Service Zone de prédilection
Cet exercice entraîne la longueur et la précision du service. Le but est de mettre...
Kompetenz Sportunterricht
Cet exercice entraîne la longueur et la précision du service. Le but est de mettre...
Dans cet exercice, les élèves enchaînent les services sans consignes supplémentaires.
Cet exercice a pour objectif l’amélioration de la précision des services.
Au cours de cet exercice, les joueurs transitent par tous les postes et ils doivent...
Cet exercice améliore la concentration puisque le joueur n’a pas le droit à l’erreur.
Dans cette forme de tournoi, les équipes affrontent à chaque fois de nouveaux adversaires.
Plus le tournoi avance, plus une hiérarchie s'établit et permet des matchs équilibrés.
Cette forme de tournoi permet à des équipes de niveau similaire de s'affronter.
Cet exercice se focalise sur le jeu d’attaque: le secret d’une frappe réussie est une...
Cette forme de jeu à deux ballons entraîne la vision périphérique et la capacité de...
Cet exercice permet d’entraîner une phase d’attaque complète, suite à un service.
Cet exercice se déroule sous forme de matchs rapides permettant à chacun de jouer le...