Futnet – Technique Amortie
L’amortie est un coup d’attaque avancé. Le joueur se trouve en position de frappe lorsqu’il...
Kompetenz Sportunterricht
Jeux d’equipe
Jouer – Jeux avec changement de place A travers le pays coloré
Cet exercice oblige les enfants à remplir de nombreuses tâches qui améliorent notamment le sens...
Jouer – Jeu libre Sports nautiques – Sauter: Acrobaties
Cet exercice invite les enfants à sauter dans l’eau de différentes manières depuis le bord...
Netzball – Mise en train Hors d’œuvre
Ce petit exercice individuel d’agilité sollicite coordination, concentration et capacité d’anticipation.
Netzball – Mise en train Etoile
Les points-clés travaillés dans cet exercice sont le lancer, l’élan et la coopération au sein...
Netzball Balle touchant le filet (let ou filet)
Les ballons touchant le filet au passage sont freinés et adoptent souvent une trajectoire imprévisible....
Netzball Introduction au netzball
La leçon commence par des exercices de lancer et de réception proches du jeu. Avec...
Netzball – Formes de jeu Compte en banque
Un jeu d’attaque à hauts risques peut ramener de précieux points, mais il expose aussi...
Netzball – Mise en train De cible en cible
Les joueuses modulent elles-mêmes la difficulté de l’exercice en jouant sur la distance qui les...
Netzball – Attraper Démarrage vers le ballon
In dieser einfachen Übung sind alle Elemente des Fangens enthalten und können je nach Aufgabenstellung...
Netzball – Attraper Accordéon
L’estimation des distances et de la vitesse du ballon revêt une importance primordiale pour le...
Netzball – Attraper Petit concours
L’exercice «Démarrage vers le ballon» est organisé sous forme de concours. Les rôles changent en...
