Capoeira escolar – Am Boden Negativa avancada – rolê
In dieser Übung führen die Teilnehmer eine Ausweichbewegung auf dem Boden aus. Dabei müssen sie...
Kompetenz Sportunterricht
Kampfspiele
Capoeira escolar – Am Boden Finta lateral – negativa – rolê
Während dieser Übung nutzen die Capoeiristas mit ihren Bewegung auf dem Boden den Raum möglichst...
Capoeira escolar – Kunstvoll Bananeira
Die Zielform dieser Übung ist der Handstand. Die Capoeiristas versuchen so lange wie möglich und...
Capoeira escolar – Kunstvoll Queda de rins
Ausbalanciert in dem Schulterstütz zu bleiben, ist das Ziel dieses Bewegungsablaufes. Diese akrobatische Übung erfordert...
Capoeira escolar Spiegelbild
In dieser Übung lernen die Mitspieler genau hinzuhören und trainieren dabei ihre Aufmerksamkeit. Nicht immer...
Capoeira escolar Spielen lernen
Dieses Hilfsmittel veranschaulicht den Übergang von einer Könnerstufe zur nächsten. Vor allem das Bewusstsein um...
Capoeira escolar Pausenspiel
In dieser Übung lernen die Mitspieler sich im Rhythmus zu bewegen und beim Stopp der...
Capoeira escolar Heilige Allianz
In dieser Übung verbessern die Teilnehmenden die Fähigkeit einander aufmerksam zuzuhören und stärken den Gruppenzusammenhalt....
Capoeira escolar – Vorbereitung Reaktionsfähigkeit
In dieser Übung wird die Aufmerksamkeit gegenüber dem Mitspieler gefördert. Zu Beginn und am Ende...
Capoeira escolar Halbakrobatisches Spiel
In dieser spielerisch-akrobatischen Übung können die fortgeschrittenen Teilnehmer ihrer Kreativität freien Lauf lassen. Einzige Einschränkungen:...
Capoeira escolar – Vorbereitung Muskelkorsett
Um richtig Capoeira spielen zu können, brauchen die Sportler genügend Kraft. Darum werden die Teilnehmenden...
Capoeira escolar – Vorbereitung Lockern
Das Ziel ist es hier, dass die Capoeristas die Grenzen der Partner kennen und respektieren...
