Sportklettern – Trainingsformen zu den Erscheinungsformen Klettertechnik Die Füsse präzise setzen
Gute Kletterinnen und Kletterer setzen ihre Füsse präzise an den richtigen Ort. Auf diese Weise...
Kompetenz Sportunterricht
Körperwahrnehmung
Sportklettern – Trainingsformen zu den Erscheinungsformen Klettertechnik Systematisch visualisieren
Gute Kletterinnen und Kletterer treffen bestimmte Entscheide bereits vor dem Einstieg in einen Boulder oder...
Sportklettern – Trainingsformen zu den Erscheinungsformen Klettertechnik Sich effizient stabilisieren
Gute Kletterinnen und Kletterer nehmen immer wieder Ruhepositionen oder stabile Positionen ein. So können sie...
Sportklettern – Trainingsformen zu den Erscheinungsformen Sicherheit Verantwortungsbewusst sichern und spotten
Innerhalb eines Kletterteams ist eine gute Kommunikation und Vertrauen in die sichernde oder spottende Person...
Gaelic Football – Die Skills Faustpass (Fist Pass)
Der Faust Pass ist eine Variante des Hand-Passes und wird für das Passen des Balles...
Gaelic Football – Die Skills Chip (Crouch Lift)
Da der Ball nicht mit der Hand vom Boden aufgenommen werden darf, ist der Chip...
Gaelic Football – Die Skills Block Down
Der Block Down ist eine Abwehrtechnik (Block), um einen Schussversuch (Score oder Goal) oder einen...
Gaelic Football – Die Skills Hand Pass
Der Hand Pass wird vor allem für das Passen des Balles über kurze Distanzen eingesetzt...
Gaelic Football – Die Skills Bounce
Der Bounce (Prellen) ist wie der Toe-Tap eine wichtige Fertigkeit, um im Ballbesitz zu bleiben...
Gaelic Football – Die Skills Toe-Tap (Solo)
Der Toe-Tap ist eine wichtige Fertigkeit, um im Ballbesitz zu bleiben und gleichzeitig nicht gefoult...
Gaelic Football – Die Skills Hook Kick
Der Kick aus beiden Händen wird vor allem zum Erzielen von Punkten (Score) genutzt. Weiter...
Gaelic Football – Die Skills Punt Kick
Der Punt Kick ist die wichtigste Fusspass-Technik im Gaelic Football. Er kann auch zum Erzielen...
