Zielgerichtet vorbereitet – Aufwärmen mit Ball Königsdribbeln
In dieser «Kind-of-the-Court»-Variation sind die Kinder gefordert, den Ball zu dribbeln und ihn nicht zu...
Kompetenz Sportunterricht
Laufen
Zielgerichtet vorbereitet – Aufwärmen mit Ball Zonenball/Linienball
Die Kinder laufen viel und spielen in dieser Team-Übung verschiedene Bälle ihren Mitspielern zu.
Zielgerichtet vorbereitet – Aufwärmen mit Ball Vorrat loswerden
Bälle auf verschiedene Arten von einer Hallenseite in ein Depot bringen: In dieser Übung laufen...
Zielgerichtet vorbereitet – Aufwärmen mit Ball Tupfball
In dieser Tupfballvariante jagen vier Spieler einen fünften Mitspieler in einer begrenzten Zeit. Ein intensives...
Zielgerichtet vorbereitet – Aufwärmen mit Ball Brettball
Mit Basketball-Elementen lassen sich in diesem Aufwärm-Spiel Punkte skoren. Pässe werden via Brett gespielt.
Zielgerichtet vorbereitet – Aufwärmen mit Ball Feldwechsel
Den Ball schnappen und sich schnell in eine andere Zone verschieben: Diese Übung richtet sich...
Zielgerichtet vorbereitet – Herz-Kreislauf anregen Mattenspringen
Die Kinder laufen und springen in dieser Übung rund auf Matten. Sie dürfen den Boden...
Zielgerichtet vorbereitet – Herz-Kreislauf anregen Plauderlauf
In dieser Übung laufen die Kinder während einer bestimmten Zeit und halten ein Tempo, bei...
Zielgerichtet vorbereitet – Herz-Kreislauf anregen Roboter-Jogging
Eine klassische Übung zum Aufwärmen. Die Kinder reagieren auf Kommandos eines Kameraden und regen joggend...
Zielgerichtet vorbereitet – Herz-Kreislauf anregen Linien laufen
Die Kinder und Jugendlichen durchqueren die Halle oder das Feld in einem bestimmten Laufstil und...
Zielgerichtet vorbereitet – Herz-Kreislauf anregen Slalomlauf
Bei dieser Übung laufen die Kinder in einer Reihe und führen eine Slalomlauf aus. Tempo...
Zielgerichtet vorbereitet – Herz-Kreislauf anregen Laufen zur Musik
Die Kinder laufen zu Musik, erstarren bei Musikstopp und müssen eine vorgegebene Aufgabe lösen. Eine...
