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Kompetenz Sportunterricht

Laufen

Orientierung im Freien - 1. - 2. Schuljahr Postensuche 1 (Niveau B)

Die Schülerinnen und Schüler müssen sich für diesen Test mit Hilfe eines Plans im Freien...

Schnell laufen - 4. Schuljahr 20-Meter-Lauf (Niveaus ABC)

Die Schülerinnen und Schüler können sich über eine kurze Zeit in guter Bewegungsqualität maximal schnell...

Schnell laufen - 4. Schuljahr Schnelllauf (Niveaus BC)

Für diesen Test müssen die Schülerinnen und Schüler die technischen Merkmale des Schnlllaufs im 60-Meter-Lauf...

Schnell laufen - 4. Schuljahr Hürdenlauf (Niveaus BC)

Die Schülerinnen und Schüler müssen für diesen Test einen Hürdenlauf von 60 Metern absolvieren und...

Schnell laufen - 4. Schuljahr Langbänke überlaufen (Niveau A)

Die Schülerinnen und Schüler können die Beine beim überlaufen der Langbänke schnell und rhythmisch einsetzten:...

Rhythmisch laufen - 10. bis 12. Schuljahr Berufsschule Hürdenlaufen 4er-Rhythmus (Niveau B)

Die Lernenden überlaufen in diesem Test mehrere hüfthohe Hindernisse rhythmisch auf den Fussballen mit aktivem...

Ausdauerleistungsfähigkeit - 4.- 6. Schuljahr 12-Minuten-Lauf (Niveaus ABC)

Die Schülerinnen und Schüler legen in diesem Test innerhalb von 12 Minuten eine möglichst weite...

Schnell laufen - 10. - 12. Schuljahr Gymnasium Sprint auf Zeit (Niveaus ABC)

Bei diesem Test sprinten die Schülerinnen und Schüler über kurze Zeit und versuchen in guter...

Schnelligkeit - 1. - 2. Schuljahr Schnellstart (Niveaus ABC)

Die Schülerinnen und Schüler können auf verschiedene Signale (akustisch, optisch, taktil) mindestens mit einer Bewegung...