Trainingsplanung - 10. - 12. Schuljahr Gymnasium Ausdauertraining (Niveau C)
Bei diesem Test erstellen die Schüler selbstständig ein zwölfwöchiges Trainingsprogramm, führen es durch und setzen...
Kompetenz Sportunterricht
Laufen
Trainingsplanung Trainingsprogramm (Niveau B)
Bei diesem Test prüft die Lehrperson, ob die Schüler ein achtwöchiges Trainingsprogramm selbstständig erstellen und...
Trainingsplanung Trainingsprogramm (Niveau A)
Die Schülerinnen und Schüler erstellen bei diesem Test selbstständig ein vierwöchiges Trainingsprogramm und führen dieses...
Ausdauer Konditions-Koordinationsparcours (Niveaus ABC)
Der Konditions-Koordinationsparcours ist ein Test zum Prüfen, ob die Schüler ihre Ausdauerleistungsfähigkeit auch im Zusammenspiel...
Ausdauer - 10. - 12. Schuljahr Gymnasium 12-Minutenlauf (Coopertest) (Niveaus ABC)
Mit dem Coopertest kann die Lehrperson die Ausdauerleistungsfähigkeit ihrer Schülerinnen und Schüler ermitteln.
Ausdauerbelastung - 1. - 2. Schuljahr Teilnahme Ausdaueranlässe (Niveau C)
Für diesen Test können die Schülerinnen und Schüler sich über mehrere Minuten fortbewegen ohne dabei...
Ausdauerbelastung - 1. - 2. Schuljahr Hindernislauf (Niveau B)
Die Schülerinnen und Schüler bewegen sich in diesem Test über mehrere Minuten fort ohne dabei...
Ausdauerbelastung - 1. - 2. Schuljahr Laufspiel (Niveau A)
Die Schülerinnen und Schüler können sich über einige MInuten fortbewegen ohne dabei anzuhalten oder ins...
Rhythmisch laufen - 10. - 12. Schuljahr Gymnasium Hindernislaufen (Niveau A)
Die Lehrperson überprüft mit diesem Test, ob die Schülerinnen und Schüler Hindernisse auf den Fussballen...
Rotationen Rolle vorwärts (Niveau B)
Die Kinder machen bei diesem Test Rotationen um die Längs- und Querachse unter erschwerten Bedingungen....
Rhythmisch laufen - 10. bis 12. Schuljahr Berufsschule 60m Hürdenlauf im 3er-Rhythmus auf Zeit (Niveau C)
Die Lernenden überlaufen bei diesem Test nach dem Start aus den Startblöcken sechs Hürden im...
Rhythmisch laufen - 10. bis 12. Schuljahr Berufsschule Hindernislaufen (Niveau A)
Die Lernenden können sechs Hindernisse beidseitig mit Zwischenschritten rhythmisch überlaufen: Das prüft die Lehrperson mit...
