Allungamento – Polpaccio/stinco Posizione raggruppata
In questo esercizio di allungamento per i polpacci, gli allievi portano i talloni verso il...
Kompetenz Sportunterricht
In questo esercizio di allungamento per i polpacci, gli allievi portano i talloni verso il...
Per questo esercizio di allungamento della muscolatura dei polpacci formare una V rovesciata e abbassare...
Durante questa lezione, gli allievi svolgono dei giochi motori che comportano il contatto fisico. Inoltre,...
Questa lezione è incentrata sulla sicurezza. Gli allievi riconoscono l’importanza della tensione corporea e di...
In questa lezione gli allievi applicano la presa a pinza, un aiuto indispensabile per eseguire...
L'aspetto della sicurezza è al centro di questa prima lezione che sfocia nella realizzazione di...
Questa lezione propone una successione di sfide che esigono prima una riflessione da parte degli...
Durante questa lezione, gli allievi mostrano quello che hanno imparato nelle lezioni precedenti. Preparano uno...
Sono numerose le sfide da cogliere su una trave. Questo esercizio ne illustra alcune. Obiettivi:...
Questo esercizio stimola l’immaginazione e la concentrazione dei bambini. Le forme di movimento realizzate in...
La trave è l’attrezzo ideale per imparare in movimento. In questo esercizio i bambini eseguono...
Un esercizio da fare con moderazione, per esempio durante una pausa per dissetarsi. I bambini...