Kompetenz Sportunterricht

Mobilità, forza, tensione muscolare

Dall'appoggio sulle mani alla verticale Varietà della verticale

Un esercizio in cui gli allievi sperimentano diverse varianti della verticale, con attrezzi, su attrezzi...

Dalla capovolta tramite la verticale fino alla verticale con capovolta Capovolta passando dalla verticale

Partendo dalla verticale è possibile vivere la sensazione della capovolta in modo ludico. In questo...

Dalla capovolta tramite la verticale fino alla verticale con capovolta Con aiuti

In questi esercizi viene allenata la verticale con capovolta con l'aiuto di diversi attrezzi e...

Dalla capovolta tramite la verticale fino alla verticale con capovolta Varianti

In queste forme di esercizio vengono allenate la verticale con capovolta e la capovolta con...

Verticale Bingo

I compiti ludici hanno il vantaggio di rendere l’apprendimento più motivante. Il gioco del bingo...

Verticale con capovolta Gioco dell'oca

Grazie a questo gioco si può impostare la lezione sugli aspetti ludici. Gli allievi eseguono...

Sport malgrado una dispensa Arti inferiori

In questa lezione l’accento è posto sull’attivazione degli arti inferiori con coinvolgimento del tronco (nel...

Sport malgrado una dispensa Arti superiori

Durante questa lezione si tratta di attivare gli arti superiori coinvolgendo il tronco (nel caso...

Sport malgrado una dispensa Tronco

L’attivazione del tronco in caso di infortunio degli arti inferiori e superiori è al centro...

Sport malgrado una dispensa Allergie

Il fatto di soffrire di allergie non è un motivo per rinunciare a fare sport....

Sport malgrado una dispensa Sensazione di malessere

Quando un allievo accusa una sensazione di malessere generale, gli si possono proporre i seguenti...