Mobilità, forza, tensione muscolare Archive » Page 5 of 45

Pallacanestro – Forme caratteristiche Impostare l’attacco in maniera mirata e conforme alla situazione

Le migliori squadre di pallacanestro sorprendono spesso grazie ad attacchi inscenati brillantemente e sequenze di...

Le forme di gioco e di esercizio descritte qui di seguito possono servire a strutturare...

Le forme di riscaldamento interessano in particolare l’introduzione alle skill tipiche del calcio gaelico, e...

Le seguenti abilità sono tipiche del calcio gaelico e contribuiscono in modo significativo alla specificità...

Il calcio della palla tenuta con entrambe le mani viene utilizzato soprattutto per segnare punti...

Il toe-tap è un’abilità importante per rimanere in possesso della palla e nel contempo non...

L’hand pass o passaggio di mano viene utilizzato soprattutto per passaggi su brevi distanze (gioco...

Poiché la palla non può essere sollevata dal suolo con la mano, il chip costituisce...

Alla stessa stregua del toe-tap, il bounce (palleggio) è un’abilità fondamentale per conservare il possesso...

Il fist pass o passaggio di pugno è una variante del passaggio di mano e...

Il block down è una tecnica difensiva (blocco) per impedire un tentativo di tiro in...

Il punt kick è la principale tecnica di passaggio al piede nel calcio gaelico e...