Acrobatie avec partenaire – Figures statiques Pyramide cruciforme
Cette forme de pyramide exige de la force et de la mobilité. Un exercice durant...
Kompetenz Sportunterricht
Mobilité, force, tension du corps
Acrobatie avec partenaire – Figures statiques Chair challenge
Cet exercice est exécuté par groupes de quatre. Les élèves forment un carré serré et...
Acrobatie avec partenaire – Créations et présentations Devinettes
Dans cet exercice, les élèves forment des groupes de quatre à huit. L’enseignant propose discrètement...
Acrobatie avec partenaire – Figures statiques Chandelle appui renversé
S'établir à l'appui renversé tout en formant une chandelle avec un partenaire: cet exercice sollicite...
Acrobatie avec partenaire – Figures statiques Chameau
Cet exercice à trois requiert de l'équilibre, de la force, une bonne tenue du corps...
Acrobatie avec partenaire – Figures statiques Pont suspendu
Dans cet exercice, les élèves sont placés les uns derrière les autres et reproduisent un...
Acrobatie avec partenaire – Figures dynamiques Salto roulé
Rythme, tenue du corps, confiance et contacts physiques sont les principaux éléments de cet exercice....
Acrobatie avec partenaire – Figures dynamiques Flic-flac
Le flic-flac peut aussi s'effectuer à deux: pour y parvenir, les duos doivent trouver le...
Acrobatie avec partenaire – Figures dynamiques Salto couru
Pour parvenir à réaliser cet exercice, l'élève doit pouvoir compter sur le soutien de ces...
Acrobatie avec partenaire – Figures dynamiques Human wheel challenge
Dans cet exercice en groupe, les élèves forment une roue géante. Une figure à la...
Acrobatie avec partenaire – Figures statiques Avion
Soulever, assurer et maintenir le contact sont au premier plan de cet exercice.
Acrobatie avec partenaire – Figures statiques Appui sur les épaules
Une bonne tension du corps dans cet exercice à deux est la condition essentielle.
