Parkour – Mobilisation Chenille
Les objectifs de cet exercice sont la stabilisation des épaules et du tronc ainsi que...
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Kompetenz Sportunterricht
Les objectifs de cet exercice sont la stabilisation des épaules et du tronc ainsi que...
Offrir ou demander de l’aide n’est pas une évidence chez les élèves. Cet exercice les...
Cet exercice entraîne les déplacements le long des murs et autres objets horizontaux. Il améliore...
Cet exercice sollicite les qualités de coordination et abaisse le rythme cardiaque des participants.
Cet exercice renforce les muscles des épaules et du haut du corps des participants.
Les participants mettent à profit cet exercice pour améliorer la mobilité de leurs articulations et...
Grâce à cet exercice, les participants retrouvent leur calme. Seuls les doigts et un crayon...
Au cours de cet exercice, les participants relâchent la tension de leurs articulations et améliorent...
Cet exercice permet aux élèves de relaxer la région de la nuque.
Tous les apprenants doivent pouvoir mettre leurs points forts en valeur et les améliorer. Grâce...
La leçon d’éducation physique est souvent «instrumentalisée» pour atteindre des objectifs sociaux. L’intention est noble,...
Chaque apprenant, handicapé ou non, a des limites personnelles qu’il peut dépasser moyennant une aide...