Gymnastique/Gymnastique aux agrès – Anneaux balançants S’élever et s’abaisser de et à la suspension mi-renversée (lors du balancé en avant)
La suspension mi-renversée est un exercice de base important aux anneaux balançants.
Kompetenz Sportunterricht
La suspension mi-renversée est un exercice de base important aux anneaux balançants.
La suspension mi-renversée est un exercice de base important aux anneaux balançants.
L'objectif principal de la dislocation est une élévation harmonieuse au cours de l'élancé.
Lors de la disclocation, les pieds doivent être levés en arrière le plus longtemps possible...
Lors de la disclocation, le haut du corps est penché en avant en commençant par...
Le rouleau consiste à effectuer un roulé en avant à la fin de l'élancé en...
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Le roulé, en tant qu'élément de base, se caractérise par un dos rond.
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