Kompetenz Sportunterricht

Mouvements de base aux agrès

Agrès – Barre fixe Singeries

Suspendus à la barre fixe, les enfants exécutent différentes tâches. Seul ou à deux, ils...

Agrès – Anneaux Force à l’appui

Un exercice de renforcement et de coordination: les pieds crochés dans des anneaux, les enfants...

Agrès – Anneaux Randonnée aérienne

Cet exercice combine escalade et équilibre. Les enfants doivent se frayer un chemin sur les...

Agrès – Tapis Transport en commun

Cet exercice valorise le travail d'équipe. Les enfants doivent transporter le plus rapidement possible chaque...

Agrès – Banc suédois Pas de géant

Objectif de cet exercice: se déplacer sur un banc accroché à des anneaux. Outre de...

Agrès – Banc suédois Funambule

Durant cet exercice, les enfants essaient de rester en équilibre sur un banc tout en...

Agrès – Banc suédois Avis de tempête

Rester en équilibre sur un banc instable n’est pas affaire facile. Si diverses tâches s’ajoutent...

Agrès – Espaliers Réseau secret

Les enfants apprennent à se mouvoir tout en contrôle. Cet exercice d’orientation peut être effectué...

Agrès – Espaliers Roi des airs

Le plaisir est garanti avec cet exercice. Les enfants entraînent leur détente et leur équilibre...

Agrès – Espaliers Passerelle

Cet exercice promet quelques poussées d’adrénaline: les enfants se déplacent sur un banc placé en...

Agrès – Espaliers Montre vivante

Outre les déplacements latéraux et verticaux, les espaliers permettent aussi des rotations sagittales. Cet exercice...

Agrès – Espaliers Tête en bas

Se mettre à l’appui renversé dans des conditions facilitées: cet exercice renforce la musculature de...