Ginnastica/Ginnastica agli attrezzi – Salto Capriola saltata
La capriola saltata è una capriola in avanti con una lunga fase di volo.
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Kompetenz Sportunterricht
La capriola saltata è una capriola in avanti con una lunga fase di volo.
Tutti i bambini vorrebbero riuscire a eseguire velocemente un salto mortale. Per realizzare questo sogno...
Durante tutta l'esecuzione della capriola all'indietro le mani sono posizionate accanto alle orecchie.
Le diffefrenze fra i salti mortali con rotazione longitudinale si intravvedono durante la fase d'azione....
I salti di appoggio di base sono spesso eseguiti con il trampolino di legno e...
L'uscita con guizzo dalla posizione in piedi viene spesso considerata come l'entrata più semplice alle...
Esistono diverse possibilità per eseguire una verticale alle parallele asimmetriche a scuola.
La capriola indietro sullo staggio alto richiede alcune ripetizioni per riuscire a orientarsi e a...
La volta all'indietro può essere allenato sia alla sbarra sia alle parallele asimmetriche.
La capovolta all’indietro con presa da sopra sullo staggio alto viene spesso realizzata per terminare...
La ruota laterale dalla posizione sulle spalle sullo staggio basso viene spesso realizzata per uscire...
Riuscire a realizzare una verticale perfetta è il presupposto fondamentale per l'esecuzione di questo elemento....