Movimenti di base agli attrezzi Archive » Page 9 of 35

Ginnastica/Ginnastica agli attrezzi Anelli oscillanti

Gli anelli affascinano poiché anche gli esercizi più semplici permettono di vivere appieno la sensazione...

La ginnastica alla sbarra è sempre più apprezzata grazie all'integrazione di diversi elementi di volo...

I numerosi elmenti che si possono realizzare alle parallele mostrano la ricchezza di questo attrezzo....

Le parallele asimmetriche scolastiche seducono i ginnasti. Gli elementi di questa rubrica possono essere assimilati...

Il salto è l'elemento centrale della ginnastica e della ginnastia agli attrezzi. Volare in aria,...

Gli elementi realizzati al suolo sono molto apprezzati dai ginnasti. Gli esercizi che permettono un...

Questo dossier contiene dei filmati che illustrano una selezione di esercizi per l’esecuzione di elementi...

La verticale con appoggio sulle mani, elemento centrale della ginnastica agli attrezzi, permette di esercitare...

La capriola saltata in avanti presuppone uno slancio con entrambi i piedi, una buona tensione...

Posizionare la fronte e le mani al suolo in modo da formare un triangolo e...

Durante l'esecuzione della ruota, il corpo forma costantemente una «X». Per questo elemento è importante...

Durante tutta l'esecuzione della capriola all'indietro le mani sono posizionate accanto alle orecchie.