Nuoto – Dorso Un toccasana per il corpo
Nuotare a crawl sul dorso è lo stile più sano per il corpo. I nostri...
![Topthema 07/2012 Rückschwimmen](https://assets01.sdd1.ch/assets/lbwp-cdn/mobilesport/files/2012/07/Ruecken2_teaser.jpg)
Kompetenz Sportunterricht
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Il crawl è lo stile di nuoto più veloce ed è introdotto nei corsi sin...
Nel crawl, la respirazione rappresenta il problema principale, per cui sono necessari molti esercizi che...
Il passaggio da una disciplina all'altra nella zona cambio va automatizzato, ciò significa che occorre...
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Nel triathlon nuotare nella scia di un altro è autorizzato. In questo modo si risparmiano...
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