Triathlon La quarta disciplina
Nel triathlon c'è una fase che, anche se in apparenza sembrerebbe non essere molto importante,...
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Kompetenz Sportunterricht
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La tecnica dello stile crawl viene spiegata grazie a una sequenze di immagini. Per ogni...
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In questo esercizio, gli allievi imparano a scivolare in acqua. Grazie all'aiuto dei compagni, ogni...
Questo esercizio ludico insegna ai partecipanti ad espirare sott'acqua. Gli allievi trasportano delle tavolette mantenendo...
In questo esercizio gli allievi galleggiano sulla schiena e, dopo l'intervento del botanico, si richiudono...
Questo esercizio insegna agli allievi a rimanere distesi sull'acqua. Il gioco si svolge fra boscaioli,...
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In questo esercizio si allena l'immersione e l'emersione. Gli allievi acquisiscono così in modo ludico...
Comunicare con la testa sott'acqua e ad occhi aperti. Questo esercizio va svolto in coppia....
Il contenuto ludico di questa lezione serve ad allenare le basi già acquisite. Inoltre, la...