Nuoto – Dorso La bandierina
Aggiungere compiti di coordinazione supplementari mentre si nuota rappresenta una sfida in più. Come per...
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Kompetenz Sportunterricht
Aggiungere compiti di coordinazione supplementari mentre si nuota rappresenta una sfida in più. Come per...
Grazie a questo esercizio gli allievi imparano a individuare i tratti distintivi della tecnica corretta...
Grazie a questo esercizio, gli allievi imparano a cooperare. Nel contempo, ottimizzano il colpo di...
Un esercizio che obbliga gli allievi a fidarsi dei propri sensi e che permette di...
Un esercizio ideale per iniziare ad allenare lo stile crawl. Grazie alla tavoletta, gli allievi...
Un esercizio che richiede un’alta dose di coordinazione. Gli allievi devono combinare diversi stili di...
Gioco ludico a coppie in cui gli allievi misurano la forza delle loro gambe. Questo...
Un esercizio che permette agli allievi di allenare la coordinazione sia nell’equilibrio che nel nuoto....
Esercizio in cui gli allievi devono effettuare la bracciata a un ritmo sempre più veloce....
Un esercizio ideale per apprendere la tecnica della bracciata. Variando i movimenti gli allievi imparano...
Gli allievi allenano la forza delle gambe in piccoli gruppi. Questo esercizio ludico è un...
Questo esercizio permette di introdurre lo stile rana. Concentrandosi solamente sulla tecnica del colpo di...