Boxe light-contact Arbitrer au sac
Les boxeurs reconnaissent les coups trop durs et sont capables de les signaler par les...
Kompetenz Sportunterricht
Perception du corps
Boxe light-contact Détectives
Les pugilistes identifient les fautes qui se répètent.
Boxe light-contact Boxeurs et arbitres
Les pugilistes identifient les touches et interrompent le match distinctement en disant «stop» sans douter...
Boxe light-contact Échauffement partagé
Les pugilistes s’échauffent seuls en toute sécurité. Ils regardent quels groupes musculaires doivent encore être...
Boxe light-contact Chorégraphie de la saison
Les pugilistes apprennent une suite d’exercices d’échauffement qu’ils peuvent effectuer seuls avant un match de...
Boxe light-contact Stay Cool
Les boxeurs apprennent à ne pas se laisser provoquer et continuer à boxer avec un...
Boxe light-contact Ingénieur en handicap
Les boxeurs s’interrogent sur les conditions qui rendent un match plus équitable.
Boxe light-contact Doudoux
Les pugilistes boxent le plus possible en douceur et en restant correct.
Boxe light-contact Match d’entraînement avec contrainte: remise
Les boxeurs apprennent à remiser immédiatement après avoir défendu et à tirer ainsi avantage de...
Boxe light-contact Roi de l’esquive avec remise
Les boxeurs apprennent à utiliser différents mouvements d’esquive pour se défendre puis toucher immédiatement après....
Boxe light-contact Défenseur de haut vol
Les pugilistes varient leur défense et utilisent les différentes techniques.
Boxe light-contact Bélier
Les pugilistes utilisent différentes variantes de pas d’évitement pour se défendre.
