Sci – Scivolare e frenare in posizione stabile La ferrovia (Discesa in attraversamento)
I bambini e i giovani imparano a spostarsi in diagonale sul pendio.
Kompetenz Sportunterricht
Percezione del corpo
Sci – Scivolare e frenare in posizione stabile Tartina al burro (Derapata laterale)
I bambini e i giovani imparano a eseguire le derapate laterali.
Sci – Scivolare e frenare in posizione stabile Immersione tra le onde (Discesa sulla linea di massima pendenza su conche e dossi)
I bambini e i giovani imparano a sciare su conche e dossi.
Sci – Scivolare e frenare in posizione stabile Sgombraneve (Frenata con gli sci paralleli)
I bambini e i giovani imparano a fermarsi.
Pumpfoil A terra
Prima di lanciarsi in acqua, è utile allenarsi a terra per capire i movimenti di...
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Forme di base del movimento e del gioco per i giovani – Forme di base del movimento Arrampicarsi, stare sospesi: Carosello alla spalliera
Con vari esercizi di appoggio e arrampicata, i giovani rafforzano i muscoli e le ossa....
Sci – Forme di allenamento relative alle ormecaratteristiche Scivolare e frenare in posizione stabile
L’obiettivo primario delle forme di scivolata e frenata, sia nella posizione a spazzaneve che con...
Sci – Forme di allenamento relative alle ormecaratteristiche Eseguire curve adatte al tipo di terreno
Le forme di curva servono a cambiare direzione sia nella posizione a spazzaneve che con...
