Pilates Swimming
In questo esercizio per avanzati si rafforza tutta la catena muscolare posteriore. Bisogna essere in...
Kompetenz Sportunterricht
Percezione del corpo
Pilates Roll Up
Il Roll Up è un esercizio per rafforzare la muscolatura addominale. Durante la fase di...
Riscaldamento – Asilo e 1a elementare Il risveglio della natura
Un esercizio che può essere eseguito all'inizio di ogni lezione, perché prevede un'attività dolce, con...
La danza fa scuola Ballare non è mai stato così facile
I bambini e i giovani amano la musica, che può quindi essere usata in modo...
La danza fa scuola Manca solo la musica...
La musica non può mancare durante una lezione di educazione fisica attrattiva e al passo...
La danza fa scuola Doversi o potersi presentare
Per gli allievi, il fatto di presentare il proprio lavoro e se stessi rappresenta una...
La danza fa scuola Valutazioni
Per i docenti, valutare gli allievi nella disciplina «esprimersi e ballare» è un compito particolarmente...
La danza fa scuola Ballare con bambini e giovani
Quando si balla non ci si deve per forza basare su una determinata forma o...
La danza fa scuola Punti fondamentali
Lo strumento è stato sviluppato in modo tale da permetterne un uso intuitivo. In generale,...
La danza fa scuola – Riscaldamento Forme di organizzazione «Ballare sulle lunghezze»
Le forme di movimento di base possono essere variate grazie ai piccoli balli della serie...
La danza fa scuola – Stimolare invece di irritare Con materiale
Gli esempi tratti da questa categoria offrono degli spunti per il riscaldamento o la messa...
La danza fa scuola Preparazione di una lezione
Come utilizzare i contenuti di «dance360-school» durante una lezione di educazione fisica? Degli esempi pratici....
