Parkour – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche Mantenere l’equilibrio in qualunque situazione in modo consapevole e sicuro
L’equilibrio è fondamentale, sia nel parkour che in generale. «In modo consapevole» significa che il...
Kompetenz Sportunterricht
L’equilibrio è fondamentale, sia nel parkour che in generale. «In modo consapevole» significa che il...
Con «diversi» intendiamo ostacoli di tutte le dimensioni, larghezze, lunghezze e forme. Grazie a questa...
Questa forma caratteristica comprende i salti di precisione, i salti con appoggio su due gambe...
La rigenerazione avviene anche a livello psichico. Le tecniche di rilassamento aiutano a creare un’armonia...
Le donne hanno una probabilità da quattro a sei volte maggiore di subire lesioni del...
Le lesioni del legamento crociato anteriore senza impatto proveniente dall’esterno si verificano con una frequenza...
Donne e uomini non differiscono solo per i loro caratteri sessuali primari e secondari. A...
Il rafroball è disciplina inclusiva per eccellenza. Nato nella Svizzera romanda alla fine degli anni...
Le forme caratteristiche sono modelli di movimento, di comportamento e/o di gioco che si osservano...
Le brave arrampicatrici e i bravi arrampicatori sembrano sempre individuare la presa giusta, anche in...
Le brave arrampicatrici e i bravi arrampicatori coordinano in maniera efficiente il lavoro delle gambe...
Le brave arrampicatrici e i bravi arrampicatori collocano i propri piedi con precisione nel punto...