Saltare in acqua e immergersi Archive » Page 3 of 4

Tuffi – Salti Tuffo a testa in avanti

Gli esercizi mostrano come va preparato il tuffo a testa dal bordo della piscina e...

Il salto mortale all'indietro va preparato con cura. La sequenza di immagini di questo esercizio...

Nei tuffi è indispensabile possedere una buona tecnica. Di seguito alcune informazioni importanti sulla posizione...

La riuscita di una lezione di tuffi dipende da una buona preparazione della stessa. Per...

I tre esercizi presentati di seguito servono per allenare l'entrata in acqua di testa. Gli...

Una buona tensione del corpo è importante per riuscire un’entrata in acqua perfetta e senza...

Un riscaldamento o allenamento fuori dall’acqua può essere eseguito anche in palestra. Le idee per...

Questa lezione permette di eseguire la forma elementare del salto mortale all’indietro. Gli allievi sono...

Durante questa lezione gli allievi eseguono la forma elementare del tuffo ritornato. Si tuffano in...

Quando gli allievi si sono abituati all’acqua e riescono a tendere correttamente il corpo si...

Ai bambini e ai giovani le sensazioni forti piacciono molto. E i tuffi sono evoluzioni...

I tuffi dal trampolino e dalla piattaforma sono sinonimi di acrobazie. Occorrono perciò solide conoscenze...