Trampolino Saltare alla cieca
Questo esercizio va eseguito ad occhi chiusi, ciò che consente agli allievi di migliorare la...
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Kompetenz Sportunterricht
Questo esercizio va eseguito ad occhi chiusi, ciò che consente agli allievi di migliorare la...
In questo esercizio, si prova a darsi lo slancio e a dondolarsi sul trampolino partendo...
Ascoltare con attenzione e reagire rapidamente sono gli aspetti centrali di questo esercizio. Inoltre, gli...
Ogni disciplina dell’atletica leggera può essere sintetizzata in pochi e determinanti movimenti: gli elementi di...
La mancanza di materiale non deve impedire l’insegnamento di discipline come la corsa ad ostacoli,...
Il salto con l'asta può essere eseguito anche in palestra e non solo nella sabbia...
L’atletica leggera attrae sempre un gran numero di bambini grazie all’allenamento molto variato. Lo conferma...
Questo esercizio permette ai partecipanti di divertirsi e di rafforzare il corpo. Due squadre cercano...
In questo esercizio, un allievo si appende ad un'asta, sostenuta dai compagni, e cerca di...
In questo esercizio due partecipanti trasportano un'asta su cui è appeso un altro bambino. Il...
Un esercizio durante il quale i bambini si lasciano penzolare dall'asta. Questo permette loro di...
Questo esercizio permette di migliorare la forza di salto e il ritmo. Può essere proposto...