Trampolino Saltare alla cieca
Questo esercizio va eseguito ad occhi chiusi, ciò che consente agli allievi di migliorare la...
Kompetenz Sportunterricht
Saltare
Trampolino Salto ventrale
In questo esercizio, si prova a darsi lo slancio e a dondolarsi sul trampolino partendo...
Atletica leggera – Asta Afferra la mia asta
Ascoltare con attenzione e reagire rapidamente sono gli aspetti centrali di questo esercizio. Inoltre, gli...
Atletica leggera Elementi di base
Ogni disciplina dell’atletica leggera può essere sintetizzata in pochi e determinanti movimenti: gli elementi di...
Atletica leggera Il materiale adatto per i bambini
La mancanza di materiale non deve impedire l’insegnamento di discipline come la corsa ad ostacoli,...
Atletica leggera – Asta Costruire un’installazione in palestra
Il salto con l'asta può essere eseguito anche in palestra e non solo nella sabbia...
Atletica leggera Tre discipline affascinanti
L’atletica leggera attrae sempre un gran numero di bambini grazie all’allenamento molto variato. Lo conferma...
Atletica leggera – Asta Capovolgere le forme di Emmental
Questo esercizio permette ai partecipanti di divertirsi e di rafforzare il corpo. Due squadre cercano...
Atletica leggera – Asta Orang Utan
In questo esercizio, un allievo si appende ad un'asta, sostenuta dai compagni, e cerca di...
Atletica leggera – Asta Il cervo morto
In questo esercizio due partecipanti trasportano un'asta su cui è appeso un altro bambino. Il...
Atletica leggera – Asta Salti sull’erba
Un esercizio durante il quale i bambini si lasciano penzolare dall'asta. Questo permette loro di...
Atletica leggera – Asta Asta-burattino
Questo esercizio permette di migliorare la forza di salto e il ritmo. Può essere proposto...
