Saltare Archive » Page 2 of 22

Eventi all'insegna del movimento e dello sport – Good Practice Atletica leggera a squadre

Correre, saltare e lanciare è coinvolgente! La giornata di atletica con gare individuali durante le...

Attraverso un’educazione fisica variata ci si prefigge di consentire ai bambini e ai giovani di...

Gli allievi praticano diverse forme di salti e saltelli per aumentare la resistenza e promuovere...

Con i seguenti esercizi si allena soprattutto la parte inferiore del corpo, ma non bisogna...

L’acquisizione di competenze atletiche di base e di un ampio repertorio di movimenti è necessaria...

Ciò che è importante per lo sport da competizione non deve necessariamente essere negativo per...

I movimenti veloci sono presenti ovunque nell’atletica leggera, sia nelle corse, nei lanci oppure nei...

Durante la corsa le tue atlete e i tuoi atleti accelerano partendo da diverse posizioni,...

I movimenti reattivi si eseguono grazie alla tensione della muscolatur durante le corse, i salti...

Durante una corsa di restistenza e dopo diversi salti e lanci, l'obiettivo è quello di...

Nell’atletica leggera si incontrano diversi ritmi, sia nelle corse, nei lanci e nei salti.

Affinché le tue atlete e i tuoi atleti possano eseguire movimenti specifici devono poter stabilizzare...