Atletica leggera – Asta L'uomo ragno
Questo esercizio aiuta i bambini a sviluppare il coraggio e a migliorare la tecnica d'imbucata....
Kompetenz Sportunterricht
Saltare
Atletica leggera – Asta Esercitarsi in palestra
Grazie a questo esercizio gli allievi esercitano il movimento di oscillazione all'asta. I bambini cercano...
Atletica leggera – Asta Scavalcare torrenti e fossati
In questo esercizio gli allievi imparano a superare la paura di scavalcare gli ostacoli con...
Atletica leggera – Asta Tarzan
Gli allievi dondolano da cassone a cassone. Grazie a questo esercizio allenano il movimento oscillatorio...
Atletica leggera – Asta Il fossato diventa sempre più largo!
Gli allievi imparano a saltare in lungo e a lasciarsi portare dall'asta. L'esercizio può essere...
Atletica leggera – Asta La strega a cavallo della scopa
In questo esercizio ci si allena a saltare «dentro l'asta». Dopo una breve rincorsa gli...
Atletica leggera – Asta Il cavaliere Lancillotto
In questo esercizio gli allievi imparano a «condurre» tranquillamente l'asta. Gli allievi si calano nei...
Atletica leggera – Asta Monti e valli
In questo esercizio gli allievi si allenano a superare degli ostacoli con l'asta. I bambini...
Atletica leggera – Asta La portantina del re
Un esercizio ludico per rafforzare tutto il corpo. A gruppi di cinque, ogni persona viene...
Atletica leggera – Asta Saltare da un’isola all’altra
Durante questo esercizio i bambini imparano ad imbucare l'asta per riuscire a passare da tappetino...
Atletica leggera – Asta In equilibrio su un tronco
Un esercizio che sollecita l'equilibrio. I bambini passano da tappetino a tappetino stando in equilibrio...
Atletica leggera – Asta Monti e valli
L'obiettivo di questo esercizio è di acquisire confidenza con l'asta. Gli allievi penzolano da elemento...
