Kompetenz Sportunterricht

Sauter

Athlétisme ‒ Saut en hauteur Estafette, cueillir des pommes

In dieser Übung wird das vollständige Strecken des Körpers gefördert, für die verschiedenen Niveaus stehen...

Athlétisme ‒ Saut en hauteur Graffitis

In dieser Übung wird das vollständige Strecken des Körpers gefördert.

Athlétisme ‒ Saut en hauteur Statue

In dieser Übung wird der vertikale Absprung (Sprungbein vollständig strecken) ohne Vorlage sowie das Gleichgewicht...

Athlétisme ‒ Saut en hauteur Concours de saut en hauteur

In dieser Übung liegt der Fokus auf dem Absprung (maximal reaktiv), dies wird provoziert durch...

Athlétisme ‒ Saut en hauteur Balle à travers l’anneau

In dieser Übung wird das vollständige Strecken des Körpers sowie die Rotation nach dem Absprung...

Athlétisme ‒ Saut en hauteur Labyrinthe de cerceaux

In dieser Übung wird die Fusskraft sowie das zielgerichtete rhythmisieren gefördert.

Athlétisme ‒ Saut en hauteur Le pont

In dieser Übung wird die Brückenposition trainiert, welche nötig ist für die Lattenüberquerung beim Flop....

Athlétisme ‒ Saut en hauteur Grand Prix

In dieser Übung wird der Kurvenlauf (Kurveninnenlage beim Flop) sowie das optimale Beschleunigen in der...

Athlétisme ‒ Saut en hauteur Jardin de sauts

In dieser Übung können die Kinder unterschiedliche Sprünge erfahren sowie die Rhythmisierung und Differenzierung zwischen...

Athlétisme ‒ Saut en hauteur Tir en course

In dieser Übung wird der Absprung in die Höhe trainiert sowie das vollständige Strecken des...

Athlétisme ‒ Saut en hauteur Tueur de mouches

In dieser Übung wird das vollständige Strecken des Körpers sowie der Armeinsatz trainiert.

Athlétisme ‒ Saut en hauteur Assieds-toi là !

In dieser Übung wird die Rotation nach dem Absprung (Flop) trainiert. Durch die Vorgabe die...