Athlétisme – Formes caractéristiques Extension complète dans un mouvement
Certains mouvements spécifiques impliquent une extension complète d’une articulation.
Kompetenz Sportunterricht
Sauter
Athlétisme Formes d’entraînement des formes caractéristiques
Les sept formes caractéristiques englobent les spécificités générales et observables des différentes disciplines de l’athlétisme....
Agiles, vifs et robustes – Good Practice Explosivité – Atterrir
Les élèves sollicitent principalement le bas du corps tout en contractant les abdominaux et en...
11/2021 Des expériences gratifiantes
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Thème du mois 11/2021 Des expériences gratifiantes pour tous
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Des expériences gratifiantes pour tous Courir, sauter, lancer
Dans cette classe de filles de 8H, Sarah, en surpoids, ainsi qu’Esther et Lena qui...
Education physique avec distance Ludique et sans contacts
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Education physique avec distance Leçon – Une forme bondissante avec l’élastique
L’élastique, un accessoire vieux comme le monde, a refait surface dans les cours de récréation....
Education physique avec distance Leçon – Riche en couleurs
Les rayons de soleil et la hausse des températures invitent à se dépenser à l’air...
Airtrack Effectuer les premiers sauts
Alternative ou complément au trampoline classique, le matelas gonflable, ou AirTrack, offre une multitude de...
Spécial 10 ans – La semaine en mouvement Jeudi – Jeux avec des objets du quotidien
Avec de simples gobelets, des enveloppes en carton et même du papier bulle, il est...
Athlétisme – Saut en hauteur Tout en hauteur
Les athlètes effectuent tous les sauts l'un après l'autre à chaque hauteur dans une sorte...
