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Kompetenz Sportunterricht

Sauter

Préparation ciblée – Stimuler le système cardiovasculaire Passage à gué

Les enfants sautent d'un tapis à l'autre dans cet exercice. Il est interdit de poser...

Foto: Auf verschiedenen Matten hüpfende Kinder.

Préparation ciblée – Se renforcer en jouant Poulailler

Dans cet exercice, les jeunes renforcent les muscles des cuisses de manière ludique.

Foto: Drei Jugendliche mit Medizinbällen.

Préparation ciblée – S'échauffer avec un ballon Oeufs dans le nid

Dans cet exercice, l'équipe en possession du ballon doit déposer son ballon dans un cerceau...

Bild: Ein Schülerin versucht, einen Ball in einen Reifen zu legen.

Préparation ciblée – S'échauffer avec un ballon Vider la réserve

Durant cet exercice, les joueurs doivent transporter le plus rapidement possible des ballons d'un endroit...

Bild: Kinder legen Bälle in einen Schwedenkasten ohne Deckel.

Préparation ciblée – Stimuler le système cardiovasculaire Slalom humain

Durant cet exercice, les enfants effectuent un slalom de différentes manières autour de leurs camarades....

Préparation ciblée Facteurs d’influence

Différents facteurs orientent la planification de l’échauffement. Les points suivants en donnent un rapide aperçu....

Bouger plus à l’école enfantine – Transitions Suivre la piste

Dans cet exercice, les enfants enchaînent les petits sauts de différentes manières.

L'école en mouvement – Consolider les os Elastique

La difficulté de cet exercice ne réside pas dans la complexité du mouvement à effectuer,...

L'école en mouvement – Consolider les os Des chiffres et des lettres

La grille du jeu du morpion permet aux enfants d’enchaîner les sauts. Les consignes de...

L'école en mouvement – Consolider les os Dix, c’est gagné!

Les bienfaits de cet exercice sont inversement proportionnels à l’espace nécessaire à son exécution. Les...

L'école en mouvement – Consolider les os Jeux de rythme

Au cours de cet exercice, qui requiert une bonne dose de concentration, les enfants réalisent...