Le cirque à l'école – Diabolo Accélération et équilibre sur la baguette
Cet exercice affine les sensations en faisant rouler le diabolo d’un côté à l’autre, avec...
Kompetenz Sportunterricht
S’exprimer, créer
Le cirque à l'école – Diabolo Ascenseur
Faire un tour de ficelle autour du diabolo et le faire monter le long de...
Le cirque à l'école – Diabolo Tête en l’air
Dans cet exercice, on entraîne le lancer du diabolo vers le haut et sa réception...
Jeux de mains – Diabolo Pour les pros – Attention dos d’âne!
Au cours de cet exercice, les enfants modifient les mouvements du diabolo en posant un...
Jeux de mains – Diabolo Pour les pros – Coup de fouet
L'objectif de cet exercice est de faire rouler le diabolo sur la ficelle à grande...
Jeux de mains – Diabolo Pour les pros – Tandem
Cet exercice à deux requiert une bonne maîtrise du diabolo. Les enfants s'adressent des passes...
Le cirque à l'école – Jonglage Deux-temps
Cet exercice requiert la dissociation gauche-droite. Deux balles sont lancées d’un côté et une seule...
Le cirque à l'école – Jonglage Deuxième étape: avec deux balles
Lancer et rattraper deux balles représente l’étape préalable au jonglage à trois balles. Cet exercice...
Le cirque à l'école – Jonglage Première étape: avec une balle
La base du jonglage passe par la maîtrise du lancer régulier et précis de la...
Le cirque à l'école – Jonglage Cascade avec trois balles
Cet enchaînement montre à quoi ressemble le jonglage à trois balles. L’exercice décrit les différentes...
Le cirque à l'école – Jonglage Tunnel
Les jambes et les bras sont mobilisés simultanément dans cet exercice qui requiert une grande...
Le cirque à l'école – Jonglage Troisième étape: avec trois balles
Avec cet exercice, on s’essaie pour la première fois au jonglage à trois balles. Il...
