Futnet – Verteidigung Kompromisslos
Die Seitwärtsbewegung und Abwehrbewegungen werden in dieser Übung trainiert.

Kompetenz Sportunterricht
Die Seitwärtsbewegung und Abwehrbewegungen werden in dieser Übung trainiert.
In dieser Turnierform spielen die Teams nach jedem Spiel gegen einen neuen Gegner.
Dank den Einschränkungen, die den Spielern in dieser Übung auferlegt werden, können sie sich in...
Bei dieser Übung durchlaufen die Spielerinnen alle Posten und müssen sich rasch an ihre neue...
Diese Spielform mit zwei Bällen trainiert das periphere Sehvermögen und die Fähigkeit, rasch von einer...
Mit dieser Übung sollen die Reflexe, die Explosivität und die Präzision eines Schlages verbessert werden....
Der Stoppball ist ein fortgeschrittener Angriffsschlag. Der Spieler ist in Schlagposition, wenn er sich für...
Diese Turnierform ermöglicht es, dass Teams mit ähnlichem Niveau gegeneinander spielen.
Während dieses Turniers sollen die Teams nach jedem Spiel neu zusammengestellt werden.
Die einzelnen Begegnungen werden systematisch ausgelost. Es ist möglich, dass zwei Teams mehrmals gegeneinander antreten....
Je weiter das Turnier fortschreitet, desto klarer wird die Hierarchie und die Spiele der Teams...
Der Dropkick wird von fortgeschrittenen Spielern häufig benutzt, wenn sie einen Aufschlag oder einen Schmetterball...