Kompetenz Sportunterricht

Springen

Leichtathletik – Weitsprung Grabenfangis

Diese Übung fördert das Springen in die Weite aus einem Sprint. Der Fokus bei den...

Leichtathletik – Weitsprung Immer weiter!

In dieser Übung wird die Sprungweite erhöht sowie dem Tempoverlust entgegengewirkt. Beim überwinden der Hindernisse...

Leichtathletik – Weitsprung Mattenrutschen

In dieser Übung wird das Springen in die Weite spielerisch trainiert mit Fokus auf der...

Leichtathletik – Weitsprung Inselspringen

In dieser Übung werden sowohl die Fussgelenke als auch die allgemeine Sprungkraft verbessert. Ausserdem wird...

Leichtathletik – Weitsprung Seerosenblätterspringen

In dieser Übung wird die Sprungvielfalt sowie ein maximal reaktiver Bodenkontakt auf spielerische Weise trainiert....

Leichtathletik ‒ Weitsprung Seerosenspringen

In dieser Übung wird die Sprungvielfalt sowie ein maximal reaktiver Bodenkontakt auf spielerische Weise trainiert....

Leichtathletik – Weitsprung Seilspringer/innen-Fangis

Durch das Seilspringen, welches in dieser Übung im Zentrum steht wird das zielgerichtete Rhythmisieren sowie...

Leichtathletik – Weitsprung Jasskartenstafette

In dieser Stafette wird das zielgerichtete Rhythmisieren sowie die Reaktion auf ein visuelles Signal trainiert....

Leichtathletik – Weitsprung Hindernisfangis

In dieser Übung wird die Sprungvielfalt sowie die Reaktionsfähigkeit trainiert. Beim überspringen der Matten wird...

Leichtathletik – Hochsprung Apfelpflück-Stafette

In dieser Übung wird das vollständige Strecken des Körpers gefördert, für die verschiedenen Niveaus stehen...

Lernaufgaben - Bewegte Herausforderungen – Good Practice Laufen, Springen, Werfen: Roberta spring!

In dieser Lernaufgabe erproben die Kinder in Partnerarbeit die Bewegungen eines Hüpfroboters und wie man...