Leichtathletik – Stab Spiderman
Diese Übung hilft den Kids dabei etwas mutiger zu werden und den geraden Einstich zu...
Kompetenz Sportunterricht
Springen
Leichtathletik – Stab Tarzan über Gummischnur
Die Lattenüberquerung wird in dieser Übung trainiert. Nach der Pendelbewegung wird durch eine halbe Drehung...
Leichtathletik – Stab Hexenritt
In den Stab «hineinspringen» wird in dieser Übung trainiert. Nach kurzem Anlauf lassen sich die...
Leichtathletik – Stab Stabweitsprünge draussen
In dieser technischen Übung geht es um das Springen in die Weite. Mit kurzem Anlauf...
Leichtathletik – Stab Stabspringen
Ausgehend von einem Schwedenkasten versucht der Schüler in dieser Übung eine leicht gespannte Gummischnur mit...
Leichtathletik – Stab Stabspringen mit Hilfe
In dieser Übung erfährt die Schülerin das «Fluggefühl». Sie versucht vom Schwedenkasten aus möglicht weit...
Leichtathletik – Stab Vom Berg ins Tal
Ziel dieser Übung ist es Vertrauen in den Stab zu gewinnen. Die Schüler pendeln sich...
Leichtathletik – Stab Orang-Utan
Eine Schülerin versucht in dieser Übung an einem Stab, welcher von Mitschülerinnen festgehalten wird, zu...
Leichtathletik – Stab Emmentaler drehen
Spielspass und Ganzkörperkräftigung stehen in dieser Übung im Vordergrund. Zwei Teams versuchen möglichst viele Matten...
Leichtathletik – Stab Inselspringen
In dieser spielerischen Übung lernen die Kids den Stab so einzusetzten, dass sie von Matte...
Leichtathletik – Stab Über einen Baumstamm balancieren
In dieser Warm-Up Übung wird das Gleichgewicht gefördert. Die Kids balancieren auf Stäben, die auf...
Leichtathletik – Stab Fischen
Bei dieser Übung werden die Einstichgenauigkeit und die Distanzeinschätzung beim Anlauf trainiert. Durch mehrere Durchgänge...
