Formazione – Gioco Globale 1: Pallamano con colpi di testa 2
Un esercizio dedicato ai tiri in porta e ai passaggi di testa, nonché al coraggio nel cercare la conclusione. I giocatori allenanno gli spostamenti davanti alla porta e si divertono nel gioco
Terreno di gioco di 15 × 20 metri con due porte di 5 metri. Ogni squadra ha 4 giocatori in campo e due disposti ai lati della porta avversaria che lanciano la palla ai compagni.
Si gioca con le mani, sono consentiti tre passi con il pallone in mano, senza rimbalzi a terra. Le reti contano solo se segnate di testa.
Variation
- I giocatori ai lati delle porte possono essere utilizzati da entrambe le squadre. Le reti possono essere segnate su ambedue i lati se la palla dopo essere stata riconquistata è stata inviata oltre la metà campo.
Coaching
- Adattamento rapido.
- Gioco in profondità.
- Decisione nella ricerca della conclusione.