Unihockey su campo grande – Riscaldamento
Pallamano-unihockey
Due squadre, senza bastone, si fanno dei passaggi e tirano in rete con la mano. La riuscita di questo esercizio dipende dall’orientamento e dal gioco collettivo.
Due squadre giocano l’una contro l’altra in una metà della palestra. Si gioca con una palla di unihockey, che però viene intercettata e lanciata con le mani.
La squadra in possesso palla cerca di segnare il maggior numero di reti possibile. Quella senza palla difende la sua porta e cerca di rubare la palla. Il giocatore con la palla può fare solo un passo prima di passare o di tirare a rete.
Varianti
- Numero di giocatori: squadre di 3, 4 o 5
- Diminuire/aumentare le dimensioni del campo
- Stabilire un numero minimo di passaggi prima del tiro a rete
- Inserire un joker (per la squadra con/senza palla)
Osservazione: l’obiettivo è di far circolare la palla il più velocemente possibile e di giungere in una posizione di tiro favorevole.