Capoeira escolar – All’attacco
Queixada
La queixada, presentata in questo esercizio, è un tipico movimento di attacco. I capoeristi devono effettuare un movimento rotatorio dall’interno verso l’esterno con al gamba.
Gamba flessa in avanti, spostare la gamba anteriore, riportare la gamba posteriore ed eseguire il movimento dall’interno verso l’esterno, in un primo tempo soltanto con il braccio teso. Eseguire in seguito il movimento con la gamba flessa, poi tesa.