Capoeira escolar
Gioco di pausa
In questo esercizio i capoeiristi imparano a muoversi seguendo il ritmo e a fermarsi quando la musica s’interrompe. Chi riesce a mantenere l’equilibrio?
Su un ritmo da lento a moderato. Riuscire a fermarsi in ogni momento quando la musica s’interrompe e restare in equilibrio sino a quando riprende la musica.
Variante
Aggiungere un compito particolare all’inizio della roda o dopo un’interruzione della musica: effettuare un passaggio a terra il più rapidamente possibile, eseguire un’acrobazia o una tecnica specifica, ecc.