Allenamento polisportivo all’aperto – Mountain bike
Percorso ad ostacoli
Questo esercizio consiste in un percorso ad ostacoli e permette di allenare la tecnica, migliorare le proprie capacità di guida e l’equilibrio.
Variante
Svolgere come una gara a gruppi. Quale gruppo ha il minor numero di penalità dopo tre giri?
Materiale: Ostacoli, paletti.