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Mountainbike

STOP!

I partecipanti si esercitano a fermarsi al segnale. Un esercizio che favorisce la capacità a reagire velocemente davanti a degli ostacoli quando si parte in gruppo per una gita.
Mountainbike: STOP!
Immagine: upi

Tre allievi procedono in fila indiana. L’ultimo della fila grida «stop» e gli altri due devono fermarsi immediatamente. Chi reagisce più velocemente?

Variante

Non gridare «stop» ma indicare il freno da utilizzare.