Filtro
Corsa d'orientamento – Direzione e bussola

C.O. stella (F1, F2)

Gli allievi ricevono continuamente dei nuovi compiti da svolgere e così imparano a utilizzare correttamente la carta.
Una parte di una carta da C.O.
Cliccare sull’immagine per ingrandirla

Svolgimento

Il monitore indica un punto agli atleti. Questi raggiungono il punto correndo, tornano indietro, discutono con il monitore e ricevono un altro punto da trovare.

Analisi/domande

  • Presso quali punti la carta è stata riorientata verso Nord?
  • Quando era fermo, il ragazzo teneva spesso la carta tra le mani orientata in modo completamente sbagliato?
  • È stato utilizzato il pollice per non perdere la posizione?

Varianti

  • Gli atleti più abili e/o più veloci raggiungono (correndo) 2-3 punti di seguito e poi tornano indietro (farfalla).
  • Due orientisti con velocità simili si affrontano su un circuito: uno corre nella direzione oraria.

Fumetto: personaggio con l'indice sollevatoR come rotta, direzione

Come ricavare la direzione di corsa da una carta?

  1. Tenere la carta davanti a sé come segue: la posizione attuale (punto di partenza) si trova davanti al proprio ombelico. Il collegamento all’obiettivo (punto) si sviluppa nella direzione
    che parte dalla punta del naso.
  2. Mettere la bussola sulla carta. Disporre l’angolo della bussola parallelamente alla linea di collegamento desiderata (reale o immaginaria), a qualche millimetro di distanza. Iniziare ora a girarsi insieme alla carta, finché la parte rossa dell’ago e la freccia del Nord non sono rivolti nella stessa direzione. Fare attenzione a non ruotare solo la carta, ma a muovere di conseguenza anche i piedi.
  3. La carta è ora disposta nella posizione corretta, vale a dire orientata. Il corridore ha già lo sguardo rivolto nella direzione di corsa ed è posizionato dietro alla carta. Se alza lo sguardo, guarda verso il punto.

Importante

Un disegno di un allievo che orienta la carta in diverse direzioni
Cliccare sull’immagine per ingrandirla.
  • Posizionarsi sempre dietro alla carta!
  • In questo modo, se si cambia direzione, la carta mantiene il proprio orientamento, come un apparecchio GPS. Non importa se le scritte sulla carta sono rovesciate. È essenziale che la carta sia orientata correttamente.